Adresse & Kontakt

Leistungsdiagnostik

Leistungsdiagnostik Gesundheitspark Dreiländereck

Mit dem Radergometertest und der Muskelfunktionsdiagnostik können Sie Ihre aktuelle Leistungsfähigkeit bestimmen lassen. Egal ob Sie in Ihrer Freizeit Sport treiben, an Amateurwettkämpfen teilnehmen oder sich professionell auf Wettkämpfe vorbereiten – wir helfen Ihnen Ihr persönliches Ziel zu erreichen. Um exakte Messergebnisse zu erhalten, werden alle unsere Untersuchungen auf einem Hochleistungsradergometer und von sportwissenschaftlicher Leitung durchgeführt.

  • finden Sie die Basis für Ihr Training
  • erreichen Sie Ihre persönlichen Ziele
  • trainieren Sie effizient und gesund
  • bleiben Sie motiviert und aktiv
  • Belastungs- EKG

Mit Hilfe von Dres. Barz und Dipl. Sportwiss. Lars Herold

  • finden Sie die Basis für Ihr Training
  • erreichen Sie Ihre persönlichen Ziele
  • trainieren Sie effizient und gesund
  • bleiben Sie motiviert und aktiv

Die Leistungsdiagnostik im Gesundheitspark Dreiländereck beinhaltet:

  • Muskelfunktionsdiagnostik
  • Laktatmessung auf Radergometer (inklusive Belastungs-EKG, Belastungs-Blutdruck)

Sie erhalten von uns

  • eine Einschätzung Ihrer aktuellen Leistungsfähigkeit
  • eine detaillierte Darstellung der Kohlenhydrat- und Fettverbrennung
  • auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Trainingsbereiche und Trainingsempfehlungen
  • professionelle Trainingsempfehlungen zur Verbesserung der Wettkampfleistung
    • anhand der Ergebnisse von dem Muskelfunktionstest
    • anhand der Laktatmessung

Auswertung

Trainingsbereichsanalyse Abb.1. Trainingsbereichsanalyse leistung3 Abb.2: Trainingsplan

Bestandteil der ausführlichen schriftlichen Auswertung ist eine solche grafische Darstellung (Abb. 1) Ihrer Trainingsbereiche und ein Muskelkräftigungs-Trainingsplan (Abb. 2) anhand Ihrer Ergebnisse aus der Laktatmessung und Muskelfunktionsdiagnostik. Zusätzlich geben wir Antworten auf Ihre speziellen Fragen nach

  • Regeneration
  • Grundlagentraining
  • Aufbautraining
  • wettkampfspezifischem Training

Service und Leistungen

Wir unterstützten Sie dabei, Ihre Ziele auf Grundlage Ihrer individuellen Voraussetzungen zu erreichen. Dafür greifen wir auf sportwissenschaftliche Forschung zurück.

Unser Service für Sie beinhaltet

  • eine umfangreiche Analyse Ihrer individuellen Leistungsfähigkeit
  • die Bestimmung Ihrer persönlichen Trainingsbereiche
  • eine detaillierte schriftliche Auswertung samt Interpretation Ihrer Daten
  • Trainingsplanerstellung aus Analyse des Muskelfunktionstest

und optional

  • Beratung persönlich, Telefon oder per Email

Team

Unser Team besteht aus Dr. Wolfgang Barz der schon viele sportliche Erfolge hat im Bereich Radsport (Ärzte Weltmeister), Diplom Sportwissenschaftler Lars Herold, der ein begeisterter Sportler ist und in seiner Jugend Zeit im Leistungsport tätig war (Ski, Fußball, Nachwuchssportler des Jahres im Land Sachsen).

Adresse & Kontakt